教你選購合適的床墊

我們都了解，睡眠與身體健康是息息相關(guān)的，而床墊直接決定了睡眠的舒適度。床墊太硬可能會(huì)阻塞人體的血液循環(huán)，太軟的話會(huì)使人體脊柱不能保持平直伸展。因此，促進(jìn)睡眠健康，擁有優(yōu)質(zhì)好睡眠，就必須得挑一款好床墊。那么，如何挑選合適的床墊呢?下面小編就總結(jié)了床墊選購的知識(shí)。

Part1：床墊的種類和特點(diǎn)

挑選一款合適的床墊，首先要了解床墊的種類。根據(jù)不同材質(zhì)的床墊的自有特點(diǎn)，選購適合自己的床墊。家庭常用的床墊主要有：彈簧床墊、棕櫚床墊、乳膠床墊和記憶棉床墊等。

彈簧床墊

屬現(xiàn)代常用的、性能較優(yōu)的床墊，其墊芯由彈簧組成。該墊有彈性好，承托性較佳、透氣性較強(qiáng)、耐用等特點(diǎn)，并且能給人體較好的承托和支持;不過傳統(tǒng)連接式床墊是將一圈圈線徑較粗的彈簧，以鋼線連結(jié)固定，這將導(dǎo)致床墊硬度較高，且一個(gè)翻身，整個(gè)床墊都會(huì)變動(dòng)。因此，在選購彈簧床墊時(shí)，建議是獨(dú)立袋裝彈簧系統(tǒng)形式，保證持續(xù)深睡眠。

棕櫚床墊

完全采用天然棕櫚纖維編制而成，符合環(huán)保的潮流，也不易變形，對(duì)有腰、頸、脊柱疾病或骨質(zhì)增生有一定療效。但是制作過程中，需要使用乳膠將原材料粘在一起，因此容易散發(fā)難聞的氣味，易蟲蛀或發(fā)霉，南方沿海地區(qū)不太舒適使用。

乳膠床墊

一般由聚氨酯類化合物制成或天然發(fā)泡而成。乳膠多孔性的結(jié)構(gòu)使其柔軟度較高，回彈性強(qiáng)，均衡受力，可以滿足不同體重人群的需要，其良好的支撐力能夠適應(yīng)睡眠者的各種睡姿。不過其吸水力也比較強(qiáng)，故床墊容易潮濕。且約有3%—4%的人會(huì)對(duì)天然乳膠產(chǎn)生過敏反應(yīng)，影響身體健康。

記憶棉床墊

記憶棉，又叫慢回彈太空材料，可吸收急速時(shí)產(chǎn)生的巨大壓力的特殊材質(zhì)。因此采用記憶棉為材料的床墊，可記憶人體脊椎“S”型的曲線，準(zhǔn)備塑造體形輪廓，并分解人體壓力，根據(jù)人體溫度變幻不同的軟硬度。不過也有不少消費(fèi)者反應(yīng)，記憶棉床墊過軟，支撐性一般，建議選購將記憶棉和獨(dú)立筒結(jié)合的床墊款式，讓睡眠更舒適。